Муниципальное общеобразовательное учреждение
Беломорского муниципального округа
«Сумпосадская средняя общеобразовательная школа»
Принята
на педагогическом совете
(протокол № 1 от 29.08.2025г.)
«Утверждаю»
Директор________________
Рабочая программа учебного предмета
«Физическая культура»
(начальное общее образование, 3 класс)
Срок реализации 1 год
Составитель: Спиридонова Т.А.,
учитель начальных классов
Республика Карелия
Беломорский район
с. Сумский Посад
СОДЕРЖАНИЕ УЧЕБНОГО ПРЕДМЕТА
3 КЛАСС
Нагрузка. Влияние нагрузки на мышцы. Влияние утренней
гимнастики и регулярного выполнения физических упражнений на
человека. Физические упражнения. Классификация физических
упражнений по направлениям. Эффективность развития физических
качеств в соответствии с сенситивными периодами развития. Гимнастика
и виды гимнастической разминки.
Основные группы мышц человека. Подводящие упражнения к
выполнению акробатических упражнений.
Моделирование
физической
нагрузки
при
выполнении
гимнастических упражнений для развития основных физических качеств.
Освоение навыков по самостоятельному ведению общей, партерной
разминки и разминки у опоры в группе.
Освоение и демонстрация приемов выполнения различных
комбинаций гимнастических упражнений с использованием танцевальных
шагов, поворотов, прыжков, гимнастических и акробатических
упражнений.
Подбор комплекса и демонстрация техники выполнения
гимнастических
упражнений
по
преимущественной
целевой
направленности их использования.
Демонстрация умений построения и перестроения, перемещений
различными способами передвижений, включая перекаты, повороты,
прыжки, танцевальные шаги.
Организующие команды и приемы.
Выполнение универсальных умений при выполнении организующих
команд и строевых упражнений: построение и перестроение в одну, две
шеренги, повороты направо и налево, передвижение в колонне по одному
с равномерной скоростью.
Спортивно-оздоровительная деятельность.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики,
комплексов гимнастических упражнений, подбор и выполнение
комплексов физкультминуток, утренней гимнастики.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики
на развитие отдельных мышечных групп.
Овладение техникой выполнения упражнений основной гимнастики с
учетом особенностей режима работы мышц (динамичные, статичные).
Овладение техникой выполнения серии поворотов и прыжков, в том
числе с использованием гимнастических предметов.
Демонстрация универсальных умений: выполнение бросков
гимнастического мяча в заданную плоскость пространства одной рукой
(попеременно), двумя руками, имитация падения в группировке с
кувырками, бег (челночный), метание теннисного мяча в заданную цель,
прыжки в высоту, в длину, плавание.
Овладение техникой плавания на дистанцию не менее 25 метров (при
наличии материально-технической базы).
Освоение правил вида спорта (на выбор), освоение физических
упражнений для начальной подготовки по данному виду спорта.
Выполнение заданий в ролевых играх и игровых заданий.
Овладение техникой выполнения строевого шага и походного шага.
Шеренги, перестроения и движение в шеренгах. Повороты на месте и в
движении.
Различные групповые выступления, в том числе освоение основных
условий участия во флешмобах.
ПЛАНИРУЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ ОСВОЕНИЯ ПРОГРАММЫ ПО
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ НА УРОВНЕ НАЧАЛЬНОГО
ОБЩЕГО ОБРАЗОВАНИЯ
ЛИЧНОСТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Личностные результаты освоения программы по физической
культуре на уровне начального общего образования достигаются в
единстве учебной и воспитательной деятельности в соответствии с
традиционными
российскими
социокультурными
и
духовнонравственными ценностями, принятыми в обществе правилами и нормами
поведения и способствуют процессам самопознания, самовоспитания и
саморазвития, формирования внутренней позиции личности.
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего образования у обучающегося будут сформированы следующие
личностные результаты:
1) патриотическое воспитание:
ценностное отношение к отечественному спортивному, культурному,
историческому и научному наследию, понимание значения физической
культуры в жизни современного общества, способность владеть
достоверной информацией о спортивных достижениях сборных команд по
видам спорта на международной спортивной арене, основных мировых и
отечественных тенденциях развития физической культуры для блага
человека, заинтересованность в научных знаниях о человеке;
2) гражданское воспитание:
представление о социальных нормах и правилах межличностных
отношений в коллективе, готовность к разнообразной совместной
деятельности при выполнении учебных, познавательных задач, освоение и
выполнение физических упражнений, создание учебных проектов,
стремление к взаимопониманию и взаимопомощи в процессе этой учебной
деятельности, готовность оценивать свое поведение и поступки своих
товарищей с позиции нравственных и правовых норм с учетом осознания
последствий поступков, оказание посильной помощи и моральной
поддержки
сверстникам
при
выполнении
учебных
заданий,
доброжелательное и уважительное отношение при объяснении ошибок и
способов их устранения;
3) ценности научного познания:
знание истории развития представлений о физическом развитии и
воспитании человека в российской культурно-педагогической традиции;
познавательные мотивы, направленные на получение новых знаний
по физической культуре, необходимых для формирования здоровья и
здоровых
привычек,
физического
развития
и
физического
совершенствования;
познавательная и информационная культура, в том числе навыки
самостоятельной работы с учебными текстами, справочной литературой,
доступными техническими средствами информационных технологий;
интерес к обучению и познанию, любознательность, готовность и
способность к самообразованию, исследовательской деятельности, к
осознанному выбору направленности и уровня обучения в дальнейшем;
4) формирование культуры здоровья:
осознание ценности своего здоровья для себя, общества, государства,
ответственное отношение к регулярным занятиям физической культурой,
в том числе освоению гимнастических упражнений и плавания как важных
жизнеобеспечивающих умений, установка на здоровый образ жизни,
необходимость соблюдения правил безопасности при занятиях
физической культурой и спортом;
5) экологическое воспитание:
экологически целесообразное отношение к природе, внимательное
отношение к человеку, его потребностям в жизнеобеспечивающих
двигательных действиях, ответственное отношение к собственному
физическому и психическому здоровью, осознание ценности соблюдения
правил безопасного поведения в ситуациях, угрожающих здоровью и
жизни людей;
экологическое мышление, умение руководствоваться им в
познавательной, коммуникативной и социальной практике.
МЕТАПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В результате изучения физической культуры на уровне начального
общего
образования
у
обучающегося
будут
сформированы
познавательные универсальные учебные действия, коммуникативные
универсальные учебные действия, регулятивные универсальные учебные
действия, совместная деятельность.
Познавательные универсальные учебные действия
Базовые логические и исследовательские действия, работа с
информацией:
ориентироваться в терминах и понятиях, используемых в физической
культуре (в пределах изученного), применять изученную терминологию в
своих устных и письменных высказываниях;
выявлять признаки положительного влияния занятий физической
культурой на работу организма, сохранение его здоровья и
эмоционального благополучия;
моделировать правила безопасного поведения при освоении
физических упражнений, плавании;
устанавливать связь между физическими упражнениями и их
влиянием на развитие физических качеств;
классифицировать виды физических упражнений в соответствии с
определенным классификационным признаком: по признаку исторически
сложившихся систем физического воспитания, по преимущественной
целевой направленности их использования, преимущественному
воздействию на развитие отдельных качеств (способностей) человека;
приводить примеры и осуществлять демонстрацию гимнастических
упражнений, навыков плавания, ходьбы на лыжах (при условии наличия
снежного покрова), упражнений начальной подготовки по виду спорта (по
выбору), туристических физических упражнений;
самостоятельно (или в совместной деятельности) составлять
комбинацию упражнений для утренней гимнастики с индивидуальным
дозированием физических упражнений;
формировать умение понимать причины успеха/неуспеха учебной
деятельности, в том числе для целей эффективного развития физических
качеств и способностей в соответствии с сенситивными периодами
развития, способности конструктивно находить решение и действовать
даже в ситуациях неуспеха;
овладевать базовыми предметными и межпредметными понятиями,
отражающими существенные связи и отношения между объектами и
процессами, использовать знания и умения в области культуры движения,
эстетического восприятия в учебной деятельности иных учебных
предметов;
использовать информацию, полученную посредством наблюдений,
просмотра видеоматериалов, иллюстраций, для эффективного физического
развития, в том числе с использованием гимнастических, игровых,
спортивных, туристических физических упражнений;
использовать
средства
информационно-коммуникационных
технологий для решения учебных и практических задач (в том числе
Интернет с контролируемым выходом), оценивать объективность
информации и возможности ее использования для решения конкретных
учебных задач.
Коммуникативные универсальные учебные действия
Общение:
вступать в диалог, задавать собеседнику вопросы, использовать
реплики-уточнения и дополнения, формулировать собственное мнение и
идеи, аргументированно их излагать, выслушивать разные мнения,
учитывать их в диалоге;
описывать влияние физической культуры на здоровье и
эмоциональное благополучие человека;
строить гипотезы о возможных отрицательных последствиях
нарушения правил при выполнении физических движений, в играх и
игровых заданиях, спортивных эстафетах;
организовывать (при содействии взрослого или самостоятельно)
игры, спортивные эстафеты, выполнение физических упражнений в
коллективе,
включая
обсуждение
цели
общей
деятельности,
распределение ролей, выполнение функциональных обязанностей,
осуществление действий для достижения результата;
проявлять интерес к работе товарищей, в доброжелательной форме
комментировать и оценивать их достижения, высказывать свои
предложения и пожелания, оказывать при необходимости помощь;
продуктивно
сотрудничать
(общение,
взаимодействие)
со
сверстниками при решении задач выполнения физических упражнений,
игровых заданий и игр на уроках, во внеурочной и внешкольной
физкультурной деятельности;
конструктивно разрешать конфликты посредством учета интересов
сторон и сотрудничества.
Регулятивные универсальные учебные действия
Самоорганизация и самоконтроль:
оценивать влияние занятий физической подготовкой на состояние
своего организма (снятие утомляемости, улучшение настроения,
уменьшение частоты простудных заболеваний);
контролировать состояние организма на уроках физической культуры
и в самостоятельной повседневной физической деятельности по
показателям частоты пульса и самочувствия;
предусматривать возникновение возможных ситуаций, опасных для
здоровья и жизни;
проявлять волевую саморегуляцию при планировании и выполнении
намеченных планов организации своей жизнедеятельности, проявлять
стремление к успешной образовательной, в том числе физкультурноспортивной, деятельности, анализировать свои ошибки;
осуществлять информационную, познавательную и практическую
деятельность с использованием различных средств информации и
коммуникации.
ПРЕДМЕТНЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
Предметные результаты изучения учебного предмета «Физическая
культура» отражают опыт обучающихся в физкультурной деятельности.
В составе предметных результатов по освоению обязательного
содержания, установленного программой по физической культуре,
выделяются: полученные знания, освоенные обучающимися, умения и
способы действий, специфические для предметной области «Физическая
культура» периода развития начального общего образования, виды
деятельности по получению новых знаний, их интерпретации,
преобразованию и применению в различных учебных и новых ситуациях.
В состав предметных результатов по освоению обязательного
содержания включены физические упражнения:
гимнастические упражнения, характеризующиеся многообразием
искусственно созданных движений и действий, эффективность которых
оценивается избирательностью воздействия на строение и функции
организма, а также правильностью, красотой и координационной
сложностью всех движений;
игровые упражнения, состоящие из естественных видов действий
(элементарных движений, бега, бросков и других), которые выполняются в
разнообразных вариантах в соответствии с изменяющейся игровой
ситуацией и оцениваются по эффективности влияния на организм в целом
и по конечному результату действия (например, точнее бросить, быстрее
добежать, выполнить в соответствии с предлагаемой техникой
выполнения или конечным результатом задания);
туристические физические упражнения, включающие ходьбу, бег,
прыжки, преодоление препятствий, ходьбу на лыжах, езду на велосипеде,
эффективность которых оценивается комплексным воздействием на
организм и результативностью преодоления расстояния и препятствий на
местности;
спортивные упражнения объединяют ту группу действий, исполнение
которых искусственно стандартизировано в соответствии с Единой
всесоюзной спортивной классификацией и является предметом
специализации для достижения максимальных спортивных результатов. К
последней группе в программе по физической культуре условно относятся
некоторые физические упражнения первых трех групп, если им присущи
перечисленные признаки (спортивные гимнастические упражнения,
спортивные
игровые
упражнения,
спортивные
туристические
упражнения).
Предметные результаты представлены по годам обучения и отражают
сформированность у обучающихся определенных умений.
К концу обучения в 3 классе обучающийся достигнет следующих
предметных результатов по отдельным темам программы по физической
культуре:
Знания о физической культуре:
представлять и описывать структуру спортивного движения в нашей
стране, формулировать отличие задач физической культуры от задач
спорта;
выполнять задания на составление комплексов физических
упражнений по преимущественной целевой направленности их
использования, находить и представлять материал по заданной теме,
объяснять связь физических упражнений для формирования и укрепления
здоровья, развития памяти, разговорной речи, мышления;
представлять и описывать общее строение человека, называть
основные части костного скелета человека и основные группы мышц;
описывать технику выполнения освоенных физических упражнений;
формулировать основные правила безопасного поведения на занятиях
по физической культуре;
находить информацию о возрастных периодах, когда эффективно
развивается каждое из следующих физических качеств: гибкость,
координация, быстрота, сила, выносливость;
различать упражнения по воздействию на развитие основных
физических качеств и способностей человека;
различать упражнения на развитие моторики;
объяснять технику дыхания под водой, технику удержания тела на
воде;
формулировать основные правила выполнения спортивных
упражнений (по виду спорта на выбор);
выявлять характерные ошибки при выполнении физических
упражнений.
Способы физкультурной деятельности.
Самостоятельные
занятия
общеразвивающими
и
здоровье
формирующими физическими упражнениями:
самостоятельно проводить разминку по ее видам: общую, партерную,
разминку у опоры, характеризовать комплексы гимнастических
упражнений по целевому назначению;
организовывать проведение игр, игровых заданий и спортивных
эстафет (на выбор).
Самостоятельные наблюдения за физическим развитием и
физической подготовленностью:
определять максимально допустимую для себя нагрузку (амплитуду
движения) при выполнении физического упражнения, оценивать и
объяснять меру воздействия того или иного упражнения (по заданию) на
основные физические качества и способности;
проводить наблюдения за своим дыханием при выполнении
упражнений основной гимнастики.
Самостоятельные развивающие, подвижные игры и спортивные
эстафеты:
составлять, организовывать и проводить игры и игровые задания;
выполнять ролевые задания при проведении спортивных эстафет с
гимнастическим предметом/без гимнастического предмета (организатор
эстафеты, главный судья, капитан, член команды).
Физическое совершенствование.
Физкультурно-оздоровительная деятельность:
осваивать и выполнять технику разучиваемых физических
упражнений и комбинаций гимнастических упражнений с использованием
в том числе танцевальных шагов, поворотов, прыжков;
осваивать и выполнять технику спортивного плавания стилями (на
выбор): брасс, кроль на спине, кроль;
осваивать технику выполнения комплексов гимнастических
упражнений для развития гибкости, координационно-скоростных
способностей;
осваивать универсальные умения при выполнении организующих
упражнений и жизненно важных навыков двигательной деятельности
человека, такие как: построение и перестроение, перемещения
различными способами передвижения, группировка, перекаты, повороты,
прыжки, удержание на воде, дыхание под водой и другие;
проявлять физические качества: гибкость, координацию – и
демонстрировать динамику их развития;
осваивать универсальные умения по самостоятельному выполнению
упражнений в оздоровительных формах занятий;
осваивать строевой и походный шаг.
Спортивно-оздоровительная деятельность:
осваивать и демонстрировать технику стилей спортивного плавания
(брасс, кроль) с динамикой улучшения показателей скорости при плавании
на определенное расстояние;
осваивать комплексы гимнастических упражнений и упражнений
акробатики с использованием и без использования гимнастических
предметов (мяч, скакалка);
осваивать универсальные умения прыжков, поворотов, равновесий,
включая: серию поворотов и прыжков на девяносто и сто восемьдесят
градусов, прыжки с толчком одной ногой, обеими ногами с прямыми и
согнутыми коленями, прямо и с полуповоротом, с места и с разбега,
прыжки и подскоки через вращающуюся скакалку;
осваивать универсальные умения ходьбы на лыжах (при возможных
погодных условиях), бега на скорость, метания теннисного мяча в
заданную цель, прыжков в высоту через планку, прыжков в длину и иное;
осваивать универсальные умения при выполнении специальных
физических упражнений, входящих в программу начальной подготовки по
виду спорта (по выбору).
ТЕМАТИЧЕСКОЕ ПЛАНИРОВАНИЕ
3 КЛАСС
№
п/
п
Наименование
разделов и тем
программы
Количество часов
Все
го
Контроль
ные
работы
Практиче
ские
работы
Электронные
(цифровые)
образовательные
ресурсы
Раздел 1. Знания о физической культуре
1.1
Знания о
физической
культуре
3
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
1.2
Основы навыков
плавания
4
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
Итого по разделу
7
Раздел 2. Способы физкультурной деятельности
2.1
Самостоятельные
занятия
общеразвивающи
ми и
здоровьеформиру
ющими
физическими
упражнениями
5
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
2.2
Самостоятельные
развивающие
подвижные игры и
спортивные
эстафеты,
строевые
упражнения
2
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
Итого по разделу
7
ФИЗИЧЕСКОЕ СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ
Раздел 1. Физкультурно-оздоровительная деятельность
1.1
Освоение
специальных
упражнений
основной
гимнастики
22
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
1.2
Игры и игровые
задания
6
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
Итого по разделу
28
Раздел 2. Спортивно-оздоровительная деятельность
2.1
Комбинации
упражнений
основной
гимнастики
8
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
2.2
Спортивные
упражнения
12
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
2.3
Туристические
физические
упражнения
2
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
2.4
Подготовка к
демонстрации
полученных
результатов
4
https://resh.edu.ru/subj
ect/9/3/
Итого по разделу
26
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО
ЧАСОВ ПО
ПРОГРАММЕ
68
0
0
3 КЛАСС
№ п/п
Тема урока
1
Физическая нагрузка: определение и влияние на физическое развитие.
Гармоничное развитие. Методика проведения контрольных измерений
2
Классификация физических упражнений. Роль гимнастики в физическом
развитии и физическом совершенствовании
3
Подводящие упражнения и их назначение
4
Правила дыхания в воде при плавании
5
Техника выполнения согласования двигательных действий при плавании
6
Виды спортивных стилей плавания
7
Техника спортивных стилей плавания
8
Составление комплексов и демонстрация техники выполнения
гимнастических упражнений из общей разминки, из партерной разминки
и разминки у опоры
9
Техника выполнения танцевальных движений
10
Физическая нагрузка в гимнастических упражнениях
11
Техника выполнения физических упражнений для формирования
навыков плавания
12
Методика моделирования комбинаций гимнастических упражнений
13
Составление правил новых игр и спортивных эстафет. Самостоятельная
организация игр (спортивных эстафет) и игровых заданий. Оценивание
правил безопасности в процессе выполняемой игры
14
Строевые команды: построения, перестроения
15
Методика контроля правильного выполнения упражнений при
увеличении нагрузки. Выполнение освоенных гимнастических
упражнений с постепенным увеличением нагрузки
16
Практика применения методики измерения пульса при увеличении
нагрузки; техники дыхания при выполнении упражнений; методики
контроля осанки
17
Техника выполнения гимнастических упражнений общей разминки
18
Техника выполнения гимнастических упражнений партерной разминки
19
Техника выполнения гимнастических упражнений разминки у опоры
20
Техника выполнения акробатических упражнений
21
Техника выполнения упражнений с гимнастическими предметами
22
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений для укрепления мышц стопы, для укрепления мышц ног
23
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений для укрепления мышц брюшного пресса, мышц спины, для
развития гибкости позвоночника
24
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений для укрепления мышц рук, мышц плечевого пояса
25
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений для развития подвижности голеностопного сустава,
тазобедренного сустава
26
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений для развития подвижности плечевого сустава
27
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений для развития эластичности мышц ног, подвижности
коленного сустава
28
Составление комплекса и демонстрация выполнения упражнений с
гимнастическими предметами для развития координационно-скоростных
способностей. Составление комплекса и демонстрация выполнения
акробатических упражнений для развития координационно-скоростных
способностей
29
Составление комплекса и демонстрация выполнения танцевальных
шагов для развития координационно-скоростных способностей
30
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений общей, партерной разминки, разминки у опоры для
развития координационно-скоростных способностей
31
Составление комплекса и демонстрация выполнения гимнастических
упражнений в подвижных играх для развития координационноскоростных способностей
32
Техника выполнения строевого и походного шага. Построения и
перемещения по команде
33
Выполнение нормативов ГТО, тестовых заданий на гибкость и
координационно-скоростные способности
34
Игровые задания на выполнение физических упражнений
35
Построения и перестроения в шеренги, повороты в строю. Перемещения
с помощью танцевальных движений
36
Акробатические упражнения для перемещений
37
Игры с выталкиванием
38
Игры с теснением соперника, упираясь в грудь рукой, сидя спина к
спине, ноги в упор
39
Игры в перетягивания соперника в свою сторону
40
Игры за овладение у соперника предметом одной рукой, двумя руками
41
Игры на устойчивость
42
Туристическая игры «Пройди по бревну», «Сквозь бурелом». Игровое
задание: собери рюкзак в поход
43
Техника выполнения серии поворотов на девяносто и сто восемьдесят
градусов
44
Техника выполнения специальных упражнений: прыжки
45
Техника выполнения прыжков через скакалку
46
Общеразвивающие, музыкально-сценические, ролевые игры с
использованием гимнастических предметов
47
Спортивные игры и эстафеты с использованием гимнастических
предметов
48
Техника выполнения бега вперед, назад, челночного бега для развития
координации и ловкости
49
Бег на скорость (30 м) и подготовка к сдаче норм ГТО
50
Составление комбинаций танцевальных шагов и элементов
танцевальных движений. Демонстрация комбинации упражнений с
использованием танцевальных шагов и элементов
51
Техника выполнения упражнений общефизической подготовки на
развитие силы мышц
52
Техника выполнения упражнений общефизической подготовки на
развитие координационно-скоростных способностей
53
Техника выполнения упражнений на силу, гибкость, координационноскоростные способности по специализации вида спорта
54
Проектная деятельность по подготовке личного выступления
55
Проектная деятельность по подготовке группового упражнения
56
Моделирование тестовых упражнений для определения динамики
развития гибкости
57
Моделирование тестовых упражнений для определения динамики
развития координационно-скоростных способностей
58
Освоение и демонстрация техники формирования навыков плавания,
дыхания в воде
59
Освоение и демонстрация техники стилей спортивного плавания
60
Методика оценки изменений показателей скорости при плавании на
определенное расстояние
61
Техника выполнения упражнений для сдачи норм ГТО (по возрасту)
62
Техника выполнения упражнений для сдачи нормативов на гибкость
63
Туристические игры для тренировки координационных способностей,
ловкости, точности, координации движений
64
Игровые задания на проложение маршрута туристического похода на
карте местности, по сбору рюкзака для туристического похода
65
Контрольно-тестовые упражнения
66
Демонстрация группового показательного выступления
67
Техника выполнения упражнений ГТО II ступени на координационноскоростные способности: прыжок в длину с места толчком с двух ног;
метание мяча в заданную плоскость
68
Демонстрация навыков и умений соревновательной деятельности.
Демонстрация навыков и умений в итоговых показательных
упражнениях
ОБЩЕЕ КОЛИЧЕСТВО ЧАСОВ ПО ПРОГРАММЕ
